Energilös

Jag är så trött idag. Både fysiskt och psykiskt. Fast jag inte har gjort någonting i princip. Hamnar ibland i sådana svackor, när energin bara rinner ur mig. Känner mig opepp och blir trött bara av att tänka på att laga mat eller plocka ur diskmaskinen. Samtidigt som jag vet att jag skulle må betydligt bättre om jag gjorde bort sånt eftersom att skjuta på det ger bara än mer energiförlust och dåligt samvete. Än värre blir det när det är fint väder och jag inte ens orkar ta mig ut fast jag vet att solen gör mig gott. Vet inte riktigt hur man ska komma ur den onda spiralen.

Har ni känt samma? Hur brukar ni göra?

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *